Assalamualaikum...
hi bloggers...
Ada yang kata makanan saya tiada gula...saya amalkan diet tanpa gula...betul ke? cuba lihat pada kandungan makanan anda...adakah nama-nama ini ada dalam senarai kandungan itu? Tanpa sedar kita dah ambil gula tambahan...
- buttered syrup
- brown sugar
- corn syrup
- cane juice
- dextrose
- caramel
- cane sugar
- corn-syrup solids
- beet sugar
- confectioners' sugar
- dehydrated cane sugar
- galactose
- fruit juice concentrate
- maltose
- molasess
- yellow sugar
- rice syrup
- muscovado
- glucose solids
- honey
- turbinado sugar
- dextran
- icing sugar
- ethyl maltol
- fruit juice
- sugar (granulated)
- maple syrup
- golden sugar
- raw sugar
- treacle
- sorbitol
- diatase
- date sugar
- refiner's syrup
- grape sugar
- HFCS (High Fructose Corn Syrup)
- panocha
- sorghum syrup
- florida crystals
- diastatic malt
- glucose
- golden syrup
- barley malt
- barbados sugar
- castor sugar
- lactose
- carob syrup
- sucrose
- malt sugar
- fructose
- agave nectar
sengaja tak translate...sebab saya pun tak tahu banyak gula ni...
kena tengok ni sebelum makan atau minum..
ReplyDeletePenting untuk tengok label sblm mkn atau minum
Delete