Hi bloggers... sekarang ni saya berada di stadium educity membawa atlet-atlet sekolah ke MSSD...jadi memandangkan saya kat sini, berpanas dengan budak2 sementara menunggu acara saya belanja 1 post dulu pagi ni...
Berapa gelas air awak semua dah minum pagi ni? Kita digalakkan minum sekurang-kurangnya 8 gelas...hp canggih sekarang boleh mengingatkan kita untuk minum air...air manis tak kira ye...
Kalau awak pengguna samsung macam saya, saya gunakan apps Water Your Body...setiap sejam, hp akan berbunyi untuk ingatkan badan perlukan air...lepas minum, kita masukkan amount air yg kita minum...
No comments:
Post a Comment
Terima kasih kerana meninggalkan komen. Jangan serik untuk singgah lagi ke blog ini